Рецепт камбалы в фольге для похудения
Рецепт камбалы в фольге для похудения — отличная и вкусная рыбка с минимумом калорий и массой полезных веществ.
Ингредиенты:
- Камбала филе — 200 гр
- Горчица
- Йогурт
- Соль
Рецепт камбалы в фольге для похудения — способ приготовления:
Горчицу смешать с йогрутом и солью, смазать кусочки филе и завернуть в фольгу. Испекать на противне при температуре 180 градусов 20 минут.