Рецепт курочки с овощами для похудения

Рецепт курочки с овощами для похудения — запеченное филе не выглядит скучно и пресно.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка — 400 гр
  • Помидор — 3 шт
  • Кабачок — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Масло растительное
  • РОзмарин
  • Соль
  • Перец

 

Рецепт курочки с овощами для похудения — способ приготовления:

Курицу порезать на кусочки, посолить и поперчить, сдобрить розмарином. Положить в форму для запекания, намазанную маслом. Сверху нарезать овощи, посолить и сбрызнуть маслом. Накрыть фольгой и запекать при 220 градусах 40 минут.

 

Поделитесь рецептом для похудения в один клик!