Рецепт перца фаршированного для похудения

Рецепт перца фаршированного для похудения — вкусно и почти не содержит калорий. Только овощи в Клубе Рецептов.

Ингредиенты:

  • Капуста — 350 гр
  • Перец сладкий болгарский — 4 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Помидор — 1 шт
  • Зелень
  • Перец, соль

 

 

Рецепт перца фаршированного для похудения — способ приготовления:

Овощи промыть, капусту мелко нашинковать, морковь потереть на крупной терке, помидор и чеснок порезать. Перемешать и посолить, поперчить. Перец освободить от плодоножки и внутренних зерен.  Нафаршировать его овощами. Готовить на пару полчаса до готовности. Можно подать с нежирным йогуртом.

Худейте с удовольствием, прочитайте рецепты Клуба Рецептов.