Рецепт салата из фасоли для похудения

Рецепт салата из фасоли для похудения — фасоль сытная и при этом низкокалорийная.

Ингредиенты:

  • 250 г замороженной стручковой фасоли,
  • 1 банка белой фасоли,
  • 2 луковицы,
  • 4 помидора,
  • 1 пучок базилика,
  • 100 мл бульона,
  • 3 столовые ложки бальзамического уксуса,
  • 1 столовая ложка оливкового масла,
  • соль,
  • перец.

Рецепт салата из фасоли для похудения — способ приготовления:

Стручковую фасоль отварить в подсоленной воде. Нарезать помидоры и лук, а также базилик. Смешать все ингредиенты, посолить и поперчить. Смешать бульон, уксус, масло — заправить смесью салат.

Приятного аппетита — ешьте и худейте!