Рецепт салата из кальмаров для похудения

Рецепт салата из кальмаров для похудения — кальмары очень полезны и не вредны для фигуры.

Ингредиенты:

  • Кальмар — 600 гр
  • Огурец — 1 шт
  • Зелень — пучок
  • Фисташки — пакетик
  • Масло оливковое
  • Соль

 

Рецепт салата из кальмаров для похудения — способ приготовления:

Кальмары помыть, очистить от пленок и отварить. Варятся они минут пять в кипящей воде. Потом их надо порезать. Огурцы и зелень моем и крошим, фисташки чистим. Все ингредиенты смешиваем, солим, заправляем оливковым маслом.

В один клик вы можете рассказать о Клубе Рецептов и его рецептах для похудения!