Рецепт супа из крупы для похудения

Рецепт супа из крупы для похудения — готовим суп для диеты без труда.

Ингредиенты:

  • Овсянка — 40 гр
  • Вода — 250 мл
  • Солоко — 150 мл
  • Яйцо — 1 шт
  • Зелень
  • Соль

Рецепт супа из крупы для похудения — способ приготовления:

Варим крупу, а потом пропускаем ее через сито. Потом снова доводим отвар до кипения и добавляем молоко и взбитое яйцо. Кипятим еще раз. Перед подачей добавляем нарезанную зелень.

 

Рецепты для похудения у нас в ассортименте — читайте!