Рецепт томатного супа для похудения

Рецепт томатного супа для похудения — отличный и вкусный низкокалорийный рецепт от Клуба Рецептов. Готовьте вместе с нами.

Ингредиенты:

  • Помидор — 6 шт.
  • Морковь — 1 шт
  • Лук — 1 шт
  • Растительное масло
  • Зелень
  • Соль, перец

Рецепт томатного супа для похудения — способ приготовления:

Лук и морковь помыть и почистить, а потом морковь натереть на крупной терке и порезать лук кубиками. Каждый помидор обдать кипятком, снять кожицу и помидоры измельчить в блендере. ЛУк и морковь обжарить на растительном масле до золотистого цвета. В кастрюлю положите зажарку, помидоры, добавьте немного воды и доведите до кипения. Посолите и поперчите. Варить две минуты и суп готов. Худейте с пользой.

Понравился диетический рецепт? Поделитесь с друзьями!