Рецепт салата из яблок и свеклы
Рецепт салата из яблок и свеклы очень полезен для пищеварения взрослым и детям. Отличное сочетание сладких овощей и фруктов, это душистое объедение готовить очень просто и необременительно для кошелька. Мы не предлагаем очень дорогих продуктов, такова наша позиция, но этот салатик вообще стоит копейки.
Ингредиенты:
- Свекла — 150 гр
- Яблоки — 250 гр
- Лимонный сок — 2 ч. л.
- Сметана — 2 ст.л.
- Сахар — 1 ч. л.
Рецепт салата из яблок и свеклы — способ приготовления:
Свеклу отварить до готовности. Варить свеклу, как известно, нужно примерно час, хотя молодая варится быстрее. Свеклу режем кубиками примерно один на один сантиметр. Яблоко чистим, вынимаем косточки, режем на половинки и трем на крупной терке. Теперь соединяем ингредиенты салата в миске. Берем половинку лимона и выдавливаем в салат. Лимонный сок сейчас продается готовым, но наш взгляд, это извращение. Зачем, если есть свежие лимоны? Чайную ложку сахара и сметану отправляем туда же. Перемешиваем готовый салат. Его можно украсить грецкими орехами. Перед употреблением охладить в холодильнике.