Рецепт оладьев из овсянки с бананом

Рецепт оладьев из овсянки с бананом — не стоит себе отказывать в десерте, если вы худеете, надо просто уметь его правильно готовить. Послушайте совет Клуба Рецептов.

Ингредиенты:

  1. Молоко — 50 гр.
  2. Банан — 3 шт.
  3. Овсяная мука — 100 гр.
  4. Соль — щепотка
  5. Масло — несколько капель

 

Рецепт оладьев из овсянки с бананом — способ приготовления:

С полезной мукой. Смешайте молоко, бананы и овсяную муку в блендере. У вас должна получиться консистенция жидкой сметаны. Жарить на разогретой сковороде с двух сторон с минимальным количеством масла.

Вкусно и полезно. Приятного аппетита!

Если вам понравился рецепт, поделитесь в соцсетях Клубом Рецептов прямо сейчас!