Рецепт супа для похудения на каждый день
Рецепт супа для похудения на каждый день — вкусного и полезного. В нем много свежих овощей и почти нет калорий.
Ингредиенты:
- Помидор — 4 шт
- Лук репчатый — 5 шт
- Перец сладкий болгарский — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Капуста — 1 кочанчик
- Сельдерей — 1 стебель
- Чеснок — 3 зубчика
- Укроп, перец, соль, лавровый лист — по вкусу
Рецепт супа для похудения на каждый день — способ приготовления:
Лук, чеснок, морковь промываем, чистим, режем кубиками, чеснок мелко порубить. Капусту моем и мелко шинкуем. Моем помидоры и перец. Помидоры режем кубиками, перец тоже, но его предварительно очищаем от внутренностей. Стебель сельдерея, укроп моем и нарезаем. Всю эту красоту кладем в кастрюлю и заливаем водой. Суп довести до кипения, посолить, поперчить, варить на среднем огне без крышки до готовности овощей.
Суп готов и он вам понравится!
Понравилось худеть вместе с Клубом Рецептов? Поделитесь в соцсетях!